【真相】网友:屁股大,好生娃!榆林产妇屁股再大点就好了!医生:……
来源:养生每日推送
对于屁股,人们似乎更偏爱大点的。
除了觉得大屁股看起来更性感,穿衣服更有曲线美外,还和民间流传的一些关于大屁股好处的说法有一定的关系。比如:
屁股大,好生养
屁股大,能生儿子
屁股大,生的孩子更聪明
.......
不过,这些说法都可靠吗?
屁股大是一种怎样的体验?
屁股大,好生养?
所谓的好生养,指的是生孩子的时候比较容易顺产。
一般认为,骨盆就越大,在顺产的时候,胎儿就越容易经骨盆分娩而出。
但是,屁股大≠骨盆大。
屁股大,能生儿子?
当今社会,仍然存在着许多“重男轻女”思想的人。
尤其是某些中老年人,家里如果有个儿子,他们会更倾向于自己的儿子娶个大屁股的儿媳回家。因为他们认为屁股大,能生儿子。
屁股大,生的孩子更聪明?
英国《每日邮报》曾报道过一项研究表明,拥有丰满的臀部的女性生出的孩子更聪明。
美国匹兹堡大学教授威尔·拉塞克主持了此项研究,他认为,臀部肥大女性生出的下一代更聪明。
这是因为女性在怀孕期间,臀部脂肪对胎儿大脑发育起到直接作用。
臀部脂肪富含构成大脑的重要成分DHA(二十二碳六烯酸,俗称脑黄金),是宝宝脑发育的“营养仓库”。
拉塞克还认为,女性天生脂肪比率高、易为梨形身材、怀孕期间会逐渐变得臃肿,这都是为了下一代的健康,是进化的结果。
不过,这一研究是从2008年开展的,后续的研究仍在进行中,到底可不可靠,还不得而知。
如果是真的......对于自己后代的智商,小编甚是担忧。
屁股与身体健康的关系
医学上早已认定,体型与健康关系密切。
所以,屁股的大小自然而然也关乎着身体的健康问题。
一般会采用腰臀比来衡量一个人的健康标准。
达标值:男性<0.9,女性<0.8。
测量方法:测出腰围后,再环绕臀部最宽处测量出臀围,两者相除即得腰臀比(腰臀比例=腰围/臀围)
研究显示,腰臀比每增加0.1,男性早亡几率增加34%,女性增加23%。
女性最完美的腰臀比为0.7,这个比例不仅能完美地体现女性魅力,而且还有助于对心脏病、糖尿病、肥胖症的预防,更容易长寿。
而根据腰臀比的大小,可以将我们的身材大致归为三类:梨型身材、苹果型身材、香蕉型身材。
不同的身型对身体健康有不同的影响
这种身材,不仅在外形上缺乏魅力。同时,也隐藏着诸多疾病风险。
因为人的内脏大多集中在腰腹部,苹果型身材的人内脏脂肪会比较高,内脏脂肪高,意味着未来患冠心病、脂肪肝、糖尿病等的风险将会增高。
腰臀比越大,说明脂肪越向内脏堆积,对健康的威胁也越大。
03/香蕉型身材(腰围≈臀围,腰臀比≈1)
这种身材,看似安全,没有风险。
但一旦出现饮食热量过剩时,脂肪便会从腹部开始堆积,继而出现苹果形身材。
所以,发生心脑血管疾病风险仍然很高。
以上三种身材,你属于哪一种呢?
一、爬楼梯
爬楼梯是目前臀部和大腿塑形效果最好的方法。
爬时的速度和运动强度,应以不感到明显的紧张和吃力为度。每次登楼梯的运动时间不宜过长,在10~20分钟。
二、摆腿
找一把椅子,身体靠近椅子站立,双手抓住椅子把手。
右腿用力向前、向上、向右摆,连续做30次。
然后转换身体位置,摆动左腿。每一侧做三组,每天做两到三次。
三、仰卧挺髋
仰卧在地板上,两腿分开与肩同宽,两手手心向下放在身体两侧。
吸气、吐气的同时臀部用力,尽可能抬高臀部,并将臀部收紧,保持身体平稳。
速度不要太快,每组连续做30次,每天做4~5组,坚持在每天睡觉之前做此动作。
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